合気道とは

笠間市 合気神社

合気道とは試合のない和の現代武道です。
老若男女を問わず、稽古ができます。

水戸合気会では、基本の杖術、剣術を分かりやすく分解し、体術も、体の負担を最小限にすることで、稽古をしやすくしております。想定稽古としては、投げ技、固め技を繰り返し行っております。
左右のバランスを意識しておりますので、杖術、剣術、体術も左右行うことで、体幹の筋力アップに隔たりをなくす効果もあります。

稽古風景

始めの礼

杖術

座り技二教

四教

腰投げ

呼吸投げ